VALANDINĖ NAMŲ TRENIRUOTUVĖ HG10 - Treniruotės namuose turi daug privalumų: galite treniruotis jums patogiu metu, visada po ranka turite reikiamą įrangą ir išvengiate kelionės į sporto salę. Skamba puikiai, tiesa? Ši kompaktiška "Tunturi HG10" treniruoklių su svoriais stotis idealiai tinka naudoti namuose.
Jūs sprendžiate, kokį svorį pasirinkti HG10 svarmenų stotyje yra 9 svarmenys, kurių kiekvienas sveria po 5 kg (11 svarų), todėl bendras svarmenų bokšto svoris siekia 45 kg (99,2 svarų). Patys nuspręskite, kokius svarmenis naudosite mankštai.
Krūtinės spaudimas
Namų treniruoklių salėje yra krūtinės presas, kurį taip pat galima naudoti horizontaliems svietimams. Rankų atramos gali judėti vienu metu, taip pat nepriklausomai viena nuo kitos.
Aukšta ir žema virvė
Aukšta ir žema virvė puikiai tinka įvairiems rankų ir pilvo pratimams, o žema virvė - ir kojoms mankštinti. Aukšta virvė turi lenktą svirtį, o žema virvė - tiesią svirtį. Be to, prie virvių galite lengvai pritvirtinti įvairią mankštos medžiagą naudodami karabino tvirtinimo įtaisą. Pavyzdžiui, specialią linijų rankeną, kulkšnies dirželį, tricepsų virvę arba rąsto kortelę.
Kojų treniruoklis
Kojas taip pat galite treniruoti naudodami kojų treniruoklį, esantį priekinio skydelio priekyje.
Daugiau informacijos:
