Тренажёры для занятий на открытом воздухе - Подъёмник для ног + лестница - тренажерный зал на открытом воздухе

Производитель польского спортивного зала на открытом воздухе " STARMAX "

Устройства для занятий спортом на открытом воздухе, предназначенные для детей, взрослых и лиц ростом более 140 см.

Эффект от тренировки: использование уличного спортивного оборудования для эффективных тренировок.

ЛЕСТНИЦА : Растяжка и укрепление верхних групп мышц.

НОГИ : Эффективно укрепляет нижние мышцы живота. Категория устройства: для наращивания мышечной массы.

Способ применения:

Лестница : Вариант 1. Подтягивания на перекладине: Возьмитесь за рукоятку перекладины и, избегая раскачивания, подтяните тело до уровня груди. Затем медленно опуститесь. Вариант 2. Растяжка мышц: Поставьте ногу на ступеньку на уровне талии. Наклоните туловище к стопе на ступеньке, а ступни — к полу.

НОГИ: Вариант 1. Положите руки на опоры, спиной к тренажеру. Возьмитесь за рукоятки. Бедра горизонтальные, икры вертикальные. Подтяните ноги к телу и опустите их. Вариант 2 для опытных пользователей: Положите руки на опоры, спиной к тренажеру. Согните и выпрямите руки в локтях.

Категория устройства:

Лестница : наращивание мышечной массы.

Тяга ногами: наращивание мышечной массы, растяжка.

Сложность упражнения: от умеренной до сложной.

Предлагаемые нами устройства отличаются прочностью, надежностью, устойчивостью к повреждениям и безупречной работой в наших погодных условиях. Они идеально подходят для обустройства общественных пространств, включая парки, школы, детские сады, спортивные площадки, пляжи и жилые районы.

Мы с удовольствием поможем вам спланировать местный фитнес-парк — СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МИРУ ФИТНЕСА НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ!